SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainera bialko

  • Ja wiem czy taki za***isty...... gainer o zawartości 20% białka z witaminami i minerałami, w opisie nawet nie pisze jakie to białko, generalnie Megabol nie ma zbyt pochlebnej opinii i nadrabia swój wizerunek dwiema paniami w mini siedzącymi przy telefonie na większości reklam tej firmy Gainera MCT masz nawet tańszego o 3 zł w sklepie SFD Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 14:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można jeść przeterminowane odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    3-4 miesiace mozesz swobodnie wcinac ... czesto producenci Odzywek ... daja skrocony termin waznosci , ale to ze wzgledu na Wymogi jakosciowe , oraz kontrole ... Jesli szczelnie zapakowane i przechowywane w normalnych warunkach to Spokojnie mozesz to brac -3 miesiace po terminie waznosci ... Ja sam Bralem Bialko , Gainera i Bcaa ktore mialo rok [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 23:14:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainer z mlekiem czy z wodą??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zawiera węglowodany lepsze niż tradycyjne gainery. Są to: - hydrolizowana skrobia kukurydziana, - woskowa skrobia kukurydziana. Nie ma istotnego znaczenia, z czym wypijesz gainera. Jeżeli możesz pić mleko i nie masz nietolerancji laktozy, to śmiało można z mlekiem. Z kolei w sytuacji, gdy po wypiciu porcji z mlekiem odczuwasz jakiekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Gainer jest dobry?Jakie efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czy jest dobry to zależy co rozumiesz pod tym stwierdzeniem. Ogólnie rzecz biorąc odpowiednia suplementacja na Ci pożądane efekty, czyli wzrost masy. A skład gainera to węglowodany, białko, witaminy, minerały i czasami coś ekstra np. tauryna czy lecytyna. Jeśli chodzi o jakieś konkrety to polecam Super Mega Mass 2000 Weidera, a później jak już [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic odzywke białkowa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mozesz zjesc normalny posilek przeciez A rodzicow zawsze mozna przekonac do wszystkiego wez opakowanie po mleku w proszku i wsyp tam bialko/gainera i juz po co maja cos wiedziec jakby rodzice wiedzieli o nas wszystko to byloby niedobrze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-24 20:41:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • TRENING OBWODOWY NA MASE???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] jajka, sery, mleko a węglowodany to białe pieczywo, ziemniaki, ryż). Jem też codziennie jakieś różne sórówki do obiadu i każdego dnia jakieś owoce. Od 3 tygodni stosuję gainera "Trec-Nutrition" MASS XXL 2 razy dziennie. Mam dylemat co do stosowania treningu dzielonego bo spróbowałem 1-tygodniowy cykl: 3 treningi co drugi dzień z 3 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A co lepiej na poczatek zarzucić gainera czy ta kreatyne mono + białko wpc 80 ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 19:18:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na masę - białko czy gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Odżywka typu Gainer może być suplementem przydatnym w okresie budowania masy mięśniowej. Gainer jest odżywką węglowodanowo – białkową w formie proszku. Skład standardowego gainera to w większości węglowodany, stanowiące około 70% zawartości oraz białko – około 15%. Odżywki tego typu zaleca się osobom, które potrzebują zwiększyć podaż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 17:27:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni - dobór supelmentów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    przede wszystkim dobra dieta!!! do diety mozesz dodac bialko lub ewentualnie gainera Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-06 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko na mase dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tanie http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html droższe i lepsze w smaku http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix_5.0-opis1361.html Może kup sobie Gainera i do tego jeszcze białko Gainery http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Gain_Fast-opis488.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis773.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10521 Data: 2011-02-20 15:54:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Odżywka typu Gainer może być suplementem przydatnym w okresie budowania masy mięśniowej. Gainer jest odżywką węglowodanowo – białkową w formie proszku. Skład standardowego gainera to w większości węglowodany, stanowiące około 70% zawartości oraz białko – około 15%. Odżywki tego typu zaleca się osobom, które potrzebują zwiększyć podaż [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko+carbo czy gainer ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    carbo plus białko wychodzi taniej niż gainer, przyjmując, że kupilbyś ostrowie + carbo Bx zachowac odpowiednie proporcje i masz gainera duzo tańszego w tym kraju trzeba dużo kombinować

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18774 Data: 2006-10-11 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer w "diecie"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i maltodekstryny, które są najczęściej używanymi składnikami gainerów, są produktami naturalnymi, pozyskiwanymi z naturalnych źródeł. Zatem nie bardzo słuszne jest nazywanie gainera chemicznym jedzeniem, bo równie dobrze mógłbyś powiedzieć, że mleko które podawane jest noworodkom (w pierwszych dniach po urodzeniu) jest chemią, a oba produkty mają [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2019-07-30 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyć 30 g ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] . Jesli sypie bialka to rowniez daje cala miarke , bo bialko jest bardziej puszyste i ta cala miarka wychodzi mi 30 g. Poszukaj wiec mozna powiedziec tak 75cm3 - to 50g gainera lub carbo ale 75cc to rowniez 30 g bialka. Idz do sklepu z gospodarstwem domowym. i popros taka o odpowiedniej pojemnosci. SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-26 23:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka. Co to i na co?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jesli chodzi o białko serwatkowe to mozesz w zamian za to kupic gainera SWG(olimp jak kupujesz to kupuj w sklepie SFD) i dobrac dobra dietke i oczywiscie trenig a masa zama przydzie A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17718 Data: 2004-01-21 18:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na temat produktow firmy MEGABOL

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Moja opinia na temat Gainera 737: " Sam wielokrotnie próbowałem ten Gainer i powiem Ci tak: 1. Jakościowo nie jest nalepszy (po takiej cenie, z taką zawartością białka nie można się spodziewać by cena szła w parze z jakością) 2. Rozpuszczalność bardzo niska (mikser i temperatura też za bardzo nie pomaga) 3. Co do smaku i zapachu ze swoim [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16251 Data: 2006-03-13 12:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na oko to 50 gram?:)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bierzemy gainer i pusty kubek po jogurcie do sklepu, stawiamy na wadze pusty kubek po jogurcie i sypiemy do niego gainer tak długo aż osiągnie ono 50 lub 70 gram. następnie w tym miejscu dokąd sięga białko zaznaczamy flamastrem kreskę. Teraz w domu jak nasypiesz do kreski gainera w tym pudełku to zawsze masz pewność że jest to 50 lub 70 gram.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-01 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna - w jakim jedzeniu ją znajdę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie sadze zeby byly jakies zagrozenia a w szczegolnie w twoim przypadku, przeciez lykasz pewnie gainera albo bialko jakies napoje energetyczne w ktorych jest tauryna. Tak szperam w googlach i tylko pisze o zagrozeniach ale u malych dzieci ktore sie rozwijaja. Powaznie nie jesz zadnego miesa, a tak wogole to zauwazylem ze teraz wegetarianizm [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI-TEC BLADE WHEY MASS

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    znaczy no szukam gainera,głównie chodziło mi o to czy ten akurat produkt nie jest ściemą,niezdatną do picia,do tej pory jadłem samo białko od jakoś 1,5 roku ale chciałem coś ostrzej przymasować,więc gainer musi wlecieć Zmieniony przez - SummerSai w dniu 2018-01-06 21:32:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16558 Data: 2018-01-06 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - hydrolizat czy izolat.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] truskawkowe. A tak na marginesie, to niezbyt podoba mi się idea ,,mixu potreningowego" (jak go nazwałeś). Bcaa się moim zdaniem marnotrawią w takim zestawieniu. Sądzę, że lepiej łyknąć bcaa pod koniec treningu, po treningu gainera, a białko w innym okresie, np. z godzinę po kolejnym normalnym posiłku, albo ewentualnie przed treningiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14671 Data: 2010-03-04 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)